Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf
1 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Kartoffeln | 250 Gramm |
| Blumenkohl frisch | 350 Gramm |
| Kochschinken | 20 Gramm |
| Fix für Nudelgratin | ½ Beutel |
| Wasser | 150 Milliliter |
| Sahne | 70 Milliliter |
| Käse geraspelt | 20 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)351 (84)
Eiweiß10,6 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Min
1 Min
1. Kartoffeln schälen in Dünne Scheiben schneiden. Blumenkohl in Kleine Röschen teilen. Kochschinken in kleine Würfel schneiden.
2. Kartoffeln,und Blumenkohl 5 min. Kochen. Fix Für Nudel-Gratin in Wasser und Sahne aufkochen.
3. Kartoffeln, und Blumenkohl in einer Auflaufform schichten, Kochschinken drüber streuen. Fix Für Nudel-Gratin drüber Gießen. Käse drüber Streuen, und 35 min. im Backofen 35 min. bei 175 ° Überbacken.
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vom
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