Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Gemüse | |
|---|---|
| Frühlingszwiebeln frisch | 40 Gramm |
| Gewürzöl: Kräuter-Öl aus mein KB | 2 EL |
| Chiliflocken rot | ¼ TL (gestrichen) |
| Pfeffer bunt | ¼ TL (gestrichen) |
| Ingwer | ½ Gramm |
| Flüssigkeiten | |
|---|---|
| Sahne 30% Fett | 200 Gramm |
| Senf mittelscharf | 5 TL |
| Gewürze | |
|---|---|
| Gewürzmittel: Petersilen-Peperoni-Salz aus mein KB | ½ TL |
| Pfeffer bunt | 1 TL |
| Chiliflocken rot | 3 Stück |
| Bindemittel | |
|---|---|
| Hartkäse | 10 Gramm |
| Einlage | |
|---|---|
| Flusskrebsschwänze | 100 Gramm |
| Topping | |
|---|---|
| Balsamico-Creme | etwas |
| Estragon getrocknet | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)904 (216)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett19,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
Vorbereitung
1. Zwiebeln waschen, putzen und in Ringe schneiden...Ingwer schälen und klein hacken...Hartkäse in Streifen schneiden
Kochen
2. Öl einer Pfanne erhitzen...Zwiebel, Ingwer, Chili, und Pfeffer sanft anschmoren (ca. 3 Minuten)...mit 1 TL Senf ablöschen und anbraten...Sahne dazugeben und ca. 3 Minuten köcheln lassen...4 TL Senf und Käse unterheben und mit köcheln lassen (ca. 3 Minuten)...Pfeffer, Salz, und Chili würzen...Flusskrebsschwänze unterziehen und auf schwacher Flamme sämig einreduzieren lassen (ca. 5-7 Minuten)
Servieren
3. Sahne-Senf-Cremesuppe in eine Suppentasse füllen und mit Balsamico-Creme und Estragon servieren
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vom






















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