Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Hähnchenfleisch | 500 Gramm |
Zucchini | 1 |
Zwiebel | 1 |
Crème fraîche | 1 Becher |
gehackte Tomaten | 1 Dose |
Curry | 1 TL |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)418 (100)
Eiweiß19,3 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett2,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)418 (100)
Eiweiß19,3 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett2,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1.Fleisch in Steifen schneiden, die Zwiebel hacken und Zucchini schneiden. Anschließend das Fleisch gut anbraten, dann die Zwiebel und die Zucchini mitdünsten. Jetzt Creme fraiche und die Dosentomaten hinzugeben und unterheben. Mit Curry, Salz und Pfeffer würzen. Alles zusammen ca. 30 min auf niedriger Temperatur köcheln lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****p
vom
Kommentare zu „Hähnchengeschnetzeltes in Tomaten-Curry-Sauce mit Zucchini“