Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Zwiebeln | 4 |
Paprikaschote frisch / rot+grün+gelb | 1 |
Zucchini | 4 |
Champignons | 250 gr. |
Spiralnudeln | 500 gr. |
Rinderhack | 500 gr. |
Tomate rot Konserve | 1 Dose |
Sweet-Chili-Sauce | 1 flasche |
Käse gerieben | 100 gr. |
Salz / Pfeffer / Knoblauch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)607 (145)
Eiweiß9,0 g
Kohlenhydrate16,3 g
Fett4,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)607 (145)
Eiweiß9,0 g
Kohlenhydrate16,3 g
Fett4,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 20 Min
1 Std 20 Min
1.Nudeln aldente kochen. Das Hackfleisch gross in Öl anbraten,würzen, und mit den Saft der Tomaten aufgießen. In eine gefettete Fettpfanne die Nudeln auslegen, mit der Fleischsoße begießen. Das in Scheiben geschnittene Gemüse daraufgeben,gehakten Knoblauch nach Geschmack!
2.Mit Chilisauce übergießen. In den vorgeheitzten Ofen bei 200°C ca 10. min vorbacken, Den geriebenen Käse darüberstreuen und weitere 45 min überbacken. Für Vegetarier Fleisch weglassen, dafür z.B. mehr Pilze.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von H****h
vom
Kommentare zu „"Saunudeln"“