Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchenbrust | 500 g |
| Cocosmilch | 2 Dosen |
| Karotten, Paprika | etwas |
| Salz, Pfeffer, Paprika | etwas |
| Zwiebel | 1 |
| Rote Currypaste | 1 TL |
| etwas Öl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1484 (355)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate16,7 g
Fett29,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. 1. Das Fleisch in kleiner Stücke schneiden je nach belieben. .
2. 2. Die Zwiebel würfeln
3. 3. Die Paprika und Karotten in streifen schneiden
4. 4. Eine Pfanne aufstellen und das Öl darin erhitzen
5. 5. Die Zwiebeln in das heiße Öl geben und dünsten
6. 6. Dann das Fleisch mit dazu geben und anbraten. Zwischendurch mit Salz Pfeffer und Paprika würzen.
7. 7. Die Paprika und die Karotten mit rein und alles einen kurzen moment Dünsten.
8. 8. Die Cocosmilch über das Gemisch schütten und die Currypaste nach belieben mit unterrühren.
9. 9. Alles etwa 15 min. köcheln lassen bis bis eine sämige konsistenz entstanden ist. fertig. Guten Appetit. Dazu passt super Reis und Salat
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vom




















Kommentare zu „Hähnchenbrust in Currysoße“