Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Salatgurke, ca. 350g | 1 |
Joghurt, 3,5% | 150 g |
fr. Minzblätter | 10 |
Saft einer 1/2 Zitrone | etwas |
Zucker weiß | 3 TL |
Salz | Pr |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)71 (17)
Eiweiß1,0 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)71 (17)
Eiweiß1,0 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
7 Min
7 Min
1.Salatgurke schälen u. in kleinere Stücke schneiden(wer will kann die Gurke entkernen, braucht dann aber eine dem entsprechende größere), Minze grob hacken. Gurke,Joghurt, Minze, Zitronensaft, Zucker u. Salz in ein hohes Gefäß geben und mit dem Stabmixer gründlich pürieren.Cést ca. Gut kühlen.Gern auch mit Eiswürfeln zu trinken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von p****t
vom
Kommentare zu „Sommerlicher Gurken-Joghurt-Minz-Drink“