Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Mehl Type 1050 | 375 g |
| Salz | 1 TL |
| Hefe | 30 g |
| lauwarmes Wasser | 250 ml |
| Olivenöl | 8 EL |
| Zwiebel; in feinen Scheiben | 1 |
| gehackte Kürbiskerne | 25 g |
| ganz Kürbiskerne | 25 g |
| Feta | 100 g |
| Rosmarinzweige; Nadeln abgestreift | 4 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)337 (81)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate11 g
Fett3,1 g
Zubereitung
1. Mehl und Salz in einer Schüssel mischen; eine Vertiefung drücken. Hefe in lauwarmen Wasser auflösen; 6 EL Öl zugeben; in die Vertiefung gießen. Das Ganze zu einem geschmeidigen Teig kneten; 30 Minuten zugedeckt ruhen lassen.
2. Die Zwiebeln im restlichen Öl kurz dünsten; auskühlen lassen.
3. Backofen auf 250°C vorheizen.
4. Hefeteig nochmal durchkneten; Zwiebeln, gehackte und ganz Kürbiskerne und Feta einkneten
5. Den Teig auf dem Blech ausrollen; mit Rosmarin bestreuen.
6. Die Foccacia auf der zweituntersten Schiene in den Ofen schieben; bei 250°C 10-12 Minuten backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von v****a
vom




















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