Chips-Hack-Braten
2 Stdeinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kartoffelchips (verzehrsfertig) | 100 Gramm |
| Frühlingszwiebel | 150 Gramm |
| Mais gegart | 75 Gramm |
| Chili rot | 1 |
| Putenhackfleisch | 800 Gramm |
| Eier | 2 |
| Paprikaschote frisch rot | 1 |
| Paprikaschote frisch gelb | 1 |
| Petersilie | etwas |
| Salz, Pfeffer, Currypulver | etwas |
| Feta | 100 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)781 (187)
Eiweiß12,5 g
Kohlenhydrate21,5 g
Fett5,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std
2 Std
1. Die Chips fein zerbröseln. Zwiebel fein schneiden und mit Mais, Chili unter das Hackfleisch mischen. Eier und Chips untermengen. Alles mit Salz, Pfeffer und Curry abschmecken. Feta, Paprikawürfel und Petersilie ebenso untermischen. Aus der Masse einen Braten formen und auf ein Backblech legen . Bei 180° C 90 Minuten backen.
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vom
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