SIZILIANISCHE GEFÜLLTE PAPRIKA
leicht
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Paprika gefüllt mit Resten ausm Kühlschrank :D
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| paprika | 8 stck. |
| gemischtes gehacktes | 500 gr. |
| eier | 4 stck. |
| parmesan | 130 gr. |
| basilikum | 1 topf |
| salz pfeffer,knoblauchpulver | etwas |
| paniermehl | 4 essl. |
| mozzarella | 2 pck. |
| pass.tomaten | 3 pck. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1113 (266)
Eiweiß21,3 g
Kohlenhydrate0,0 g
Fett20,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1113 (266)
Eiweiß21,3 g
Kohlenhydrate0,0 g
Fett20,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.gehacktes mit den eiern,parmesan,basilikum,knoblauchpulver,paniermehl,mozzarella,salz und pfeffer vermischen und in den ausgehölten paprika füllen.dann die paprika in den topf mit pass.tomaten legen und 45 min.kochen lassen.
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vom
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