Putenbrustfilet mit feiner sauce
20 Mineinfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Putenbrustfilet gefroren oder frisch | 500 gr. |
| Brunch normal oder ähnliches | 1 Pck |
| Brunch Paprika Peperoni | 1 Pck |
| nach geschmack etwas Sahne oder Milch zum verdünnen | etwas |
| rote Paprika | 1 |
| gelbe Paprika | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)499 (119)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate8,2 g
Fett2,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Paprika waschen und in Würfel oder Streifen schneiden wie man lust hat. Dann würze ich das Fleisch, in der Pfanne mit etwas Öl oder Butter anbraten. wenn es fertig ist warm stellen. In die gleiche Pfanne geb ich dann die gewürfelten Paprika. Wenn diese angebraten ist gebe ich den Brunch dazu lasse diesen schmelzen, je nach Geschmack mit etwas Sahne oder Milch verlängern. Dazu serviere ich Reis. Mein Freund isst es sehr gerne.. Guten Hunger
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****e
vom
Kommentare zu „Putenbrustfilet mit feiner sauce“