heiße Zitrone gegen Erkältung

Zubereitung

• 1.Zitrone auspressen und den Saft in eine große Tasse geben. Ca. 2 cm Ingwerwurzel in Scheiben schneiden und zum Zitronensaft geben. Anschließend mit gekochtem Wasser übergießen und die Tasse mit einem kleinen Teller abdecken, damit sich das Aroma richtig entfalten kann. Ca. 10 Minuten ziehen lassen. Dann den Honig dazugeben und umrühren.

  2.Hilft gegen Erkältungen, da Ingwer den Kreislauf anregt und der Körper zum Schwitzen kommt.

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  Rezept von Sri_Devi
  vom 02.03.2009