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„23 Tofu mit Reis und Tomaten Rezepte“
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Vegan Bunter Paprika in Tomatensoße mit Tofu und gekochten Reis
ZUTATEN
Zwiebel geschnitten
Tofu
Paprikaschote
Paprikaschote
Paprikaschote
selbstgemKetchup
Tomaten
Salz und Pfeffer
Reis
Wasser
meiner Gemüsebrühe
Zum Rezept
Rezept von
Forelle1962
Fleischlos Gemüsebolognese mit Tofu-Würstchen an Reis
ZUTATEN
Tofu-Würstchen
Reis
Chinesischer Knoblauch
Zwiebel gehackt
Olivenöl
Buttergemüse
Möhren
Passierte Tomaten
Basilikum zum garnieren
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Gebratener Tofu
ZUTATEN
helle Sojasauce
Knoblauchzehe sehr fein gewürfelt
Messerspitze Chilipulver
Zitronensaft
Reiswein
Ei
Tofu fest zum Braten
Speisestärke
Salz
Möhren
Ingwer
Erdnussöl
Hühnerbrühe 1 TL instant
Ketchup manis
Ketchup manis weißer Kanister Asiamarkt
Zucker
Speisestärke in etwas kaltem Wasser angerührt
Sesamöl
Frühlingszwiebeln ca 50 g zum Bestreuen
Eierreis als Beilage Rezept siehe Link
Zum Rezept
35 Min
Rezept von
Sikei
Reispfanne Djuvec-Style mit Crumbled Tofu
ZUTATEN
Reis
Rote Paprika
Zwiebeln
Knoblauchzehen
Frühlingszwiebeln
Passierte Tomaten
TK-Erbsen
Paprikapulver geräuchert
Kichererbsen
Olivenöl
Rächertofus
Sojasauce
Balsamico-Essig
Honig
Öl
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
J****u
Garnelen-Tofu-Burrito
ZUTATEN
fertige Maisfladen
Avocados
rote Chillis zB Habanero
Saure Sahne
Cocktailtomaten
Zwiebeln
Zitronen
Limetten
Knoblauchzehen
Tofu
Garnelen geschält und entdarmt
Basamatireis
frischer Basilikum, Schnittlauch, Majoran
rote Paprika
Paprikapulver scharf, Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer, Zitronenpfeffer, Currypulver
Mais aus der Dose
Cachaca
Zum Rezept
35 Min
Rezept von
Sikei
Eier-Tofu in Tomaten-Sojasauce mit Reis
ZUTATEN
Tofu Natur
Eier
Sojasauce
Austernsauce
Brauner Zucker
Wasser
Tomatenketchup
Stärke
Tomaten
Knoblauch
Ingwer
Reis
Frühlingszwiebeln
Zum Rezept
Rezept von
Forelle1962
Vegan Tofu - Gulasch mit Zuckerschoten und Zucchini
ZUTATEN
Tofu fest
Räuchertofu
Paprika
Tomatenmark
Gemüsebrühe
Zuckerschoten
Tomaten Direktsaft
Zucchini gewürfelt
Reisnudeln
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
Sri_Devi
Asiatische Tofu-Erdnuss-Nudelsuppe
ZUTATEN
Tofu natur
Erdnussöl
Zwiebel
Ingwer
Knoblauchzehe
rote Paprika
Tomatenmark
rote Curry-Paste
Kokosmilch
Gemüsebrühe
Limettensaft
Ahornsirup
Tamari Sojasoße
Erdnussmus
lange Reisnudeln
Zum Rezept
Rezept von
Das perfekte Dinner
Gemüsebratling mit Halloumi, Koriander und Minze, dazu Pak Choi, Tofu, geschmorte Tomaten
ZUTATEN
Halloumi
Olivenöl
Eier
Frühlingszwiebeln
Karotten
Zucchini
Semmelbrösel
Minze
Koriander
Chiliflocken
Salz
Pfeffer
Limettensaft
Sojasauce
Reisweinessig
Chilischoten mittelscharf
Knoblauchzehe
Ingwer
Zucker
Tofu
Sojasuace
Öl
Currypulver
Tamarindenpulver
Kreuzkümmelpulver
Pak Choi
Olivenöl
Sesamöl
Rinderfilet
Olivenöl
Butter
Knoblauchzehen
Salz
Pfeffer
Cocktail-Tomaten gelb
Cocktail-Tomaten rot
Olivenöl
Knoblauchzehen
Salz
Zucker
Koriander
Sesam
Zum Rezept
1:15 Std
Rezept von
M****u
vegetarisch gefüllte Paprika
ZUTATEN
Paprika
Lauchzwiebeln frisch
Knoblauchzehe
Tofu fest, Mandel-Nuss
Mais
gehackte Tomaten
Frischkäse fettarm
Reis
Mozarella gerieben
Salz
Paprikapulver edelsüß
Paprikapulver scharf
Muskat
Gemüsebrühe-Pulver
Zum Rezept
Rezept von
Forelle1962
Vegan Bunten Reisteller mit Tofu - Bällchen
ZUTATEN
weissen Reis
roten Reis
Karotten
Selleriewürfel
Gemüsebrühe selbstgemacht
Zwiebel geschnitte
geschnittenen Veggi-Leberkäse
Öl zum braten
Zuckerschoten geschnitten
Zum Rezept
Rezept von
Forelle1962
Vegan Gebratenen Tofu - Reisbällchen
ZUTATEN
Kräutertofu
gekochten Reis
gehackte Zwiebel
Tomatenmark dreifach konzentriert
Paprika klein
gemahlenen Pfeffer
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
MausVoh
Pfannengerührter Chinakohl mit grüner Paprika und Tofu
ZUTATEN
Chinakohl Blattherzen
1 grüne Paprika geputzt
1 Stück Ingwer geschält
2 Knoblauchzehen geschält
1 Block fester Tofu
helle Sojasauce
dunkle Sojasauce
Ketchup Manis
Reiswein
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Sonnenblumenöl
halbe Minitomaten zum Garnieren
Zum Rezept
Rezept von
2010Herford
Fleischbrühe mit Nudeln, Pak Choi, Bittermelone , Tofu und
ZUTATEN
Nackenkotelett vom Schwein
Markknochen vom Rind
Bauchspeck,- geräuchert und gepökelt
Hähnchen-Rücken Suppenfleisch
Zitronengrasstängel
Zimtstange
Sternanis
Chilischoten,- zerkleinert
Kokosblütenzucker
Galgantwurzel
Kaffirlimettenblätter
Koriander
Limettensaft, frisch gepresst
Fischsauce
Szechuanpfeffer
Pak Choi pro Teller
Reis-Nudeln
Möhren in Scheiben geschnitten
Champignons,- pro Teller
Honigtomate,- pro Teller
Tofu, gewürfelt,- pro Teller
Lauchzwiebel frisch
Blümchen aus weißem Rettich pro Teller
Bittermelone-unreif- in Ringen geschnitten,- pro Teller
Meersalz
Zum Rezept
50 Min
Rezept von
Das perfekte Dinner
Papaya-Salat mit Mango und Jakobsmuscheln Sommerrollen mit Tofu
ZUTATEN
Papaya
Blattsalat
Karotte
Frühlingszwiebel
Kirschtomaten
Koriander
Mango reif
Jakobsmuscheln
Erdnussöl
Limettensaft
Knoblauchzehe
Chilischote
Sweet-Chili-Sauce
Salz
Palmzucker
Erdnüsse gehackt
Wasser
Tamarinde
Palmzucker
Reispapier
Reisnudeln
Frühlingszwiebel
Blattsalat
Gurke
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