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„Chinesisch ohne Kohlenhydrate Rezepte“
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Olivenöl extra vergine
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Korianderpesto
Kokosmilch
Shiitakepilze getrocknet
Mu-Err-Pilze
Wasser
Koriander mit Wurzel
Chilischote grün
Zwiebel frisch
Olivenöl extra vergine
Gemüsemischung Wok
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Sojasoße dunkel
Austernsoße
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Kokosmilch ungesüßt
Currypulver
Ingwer frisch
Erdnussöl
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ZUTATEN
125 g QUICK COOKING NOODLES Chinaladen
Salz
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Mett
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Sojasauce
Zwiebel ca 100 g
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4 - 5 EL Öl
Salz
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Sojasauce hell
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ZUTATEN
Wirsing ca 250 g
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Ketchup manis
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Chinesisches Rindvleisch mit Paprika
ZUTATEN
Soja Rinderfilets
Paprikaschoten
Sojasoße
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Suppengrün frisch
Knoblauchzehe geschält
Hühnerbrühe
Sojasoße
Sesamöl
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ZUTATEN
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Sonnenblumenöl
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12 Stange Porree ca 200 g
1 Bund-Möhre
Eier
grobes Meersalz aus der Mühle
Kurkuma gemahlen
Sonnenblumenöl
Erdnussöl
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grobes Meersalz aus der Mühle
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Zucker braun Rohzucker
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Sojasoße dunkel
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Ingwer gehackt
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Salz
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ZUTATEN
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Geflügelbrühe gekörnt
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Ketjap Manis nach Geschmack
Salz
Pfeffer aus der Mühle schwarz
Paprika edelsüß
Maggi Würze nach Geschmack
Kräuteressig nach Geschmack
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Rezept von
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Chinesische Bratnudeln mit Ei
ZUTATEN
Mie-Nudeln
Salz
Kurkuma gemahlen
Sonnenblumenöl
Hähnchenbrustfilet
2 Möhren geschält
1 Stück Porree geputzt
Eier
Kochsahne
grobes Meersalz aus der Mühle
Sonnenblumenöl
Hühnerbrühe 1 TL Instantbrühe
helle Sojasauce
Hühnerbrühe instant alternativ 1 TL Glutamat
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
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