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„3 Alaska Seelachs Filet Rezepte“
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fest kochende Kartoffeln
Salz
Butterfett
grobes Meersalz aus der Mühle
Backpapier
Kohlrabi ca 550 g geputzt ca 400 g
Salz
Butter
Mehl
Gemüsebrühe 1 TL instant
Kochsahne
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Muskatnuss
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ZUTATEN
Alaska-Seelachs-Portionsfilet in Kartoffelpanade a 180 g
Sonnenblumenöl
grobes Meersalz aus der Mühle
Brokkoli 500 g in Röschen geputzt ca 300 g
Salz
grobes Meersalz aus der Mühle
Sellerie-Kartoffelstampf Rest von gestern
Scheiben Zitrone
1-2 Tomate
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Filet von Alaska-Seelachs beim roten Meer weisser Bohnen
ZUTATEN
Alaskaseelachsfilet
weisse Bohnen in Tomatensauce
Coktailtomaten
Paprika rot
Maiskörner aus der Dose
Zirone
Basilikum
Petersilie
Pefferinis
Zwiebel rot
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Butter
Tomatenmark dreifach konzentriert
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