Seeteufel auf Zucchini-Nudeln

40 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Bandnudeln250 g
Zucchini2
Seeteufelfilet800 g
Zitronensaft2 EL
Salz und Pfeffer etwas
Mehl2 EL
Schalotte1
Butter1 EL
Weißwein100 ml
Orangensaft100 ml
Brühe200 ml
abgeriebene Orangenschale1 TL
Orange1
Creme fraiche125 g
Speisestärke1 EL
Öl1 EL
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
40 Min
  • 1. Nudeln nach Packungsanleitung garen. Zucchini waschen, putzen und längs in dünne Scheiben teilen, kurz vor Garzeitende zu den Nudeln ins Wasser geben.

    2. Fisch abbrausen, trockentupfen und in Medaillons teilen. Säuern, würzen und in Mehl wenden.

    3. Schalotte abziehen, würfeln und in Butter dünsten. Wein, Saft, Brühe, Orangenschale zufügen, 5 Min. köcheln lassen. Orange schälen, filetieren und mit der Creme fraiche in die Sauce geben, diese mit Stärke binden, würzen.

    4. Fisch in Öl auf jeder Seite ca. 4 Min. braten und anrichten. Zucchini-Nudeln im Bratfett schwenken und mit der Sauce anrichten.

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