Thai-Hähnchen-Süß-Scharf

Name: Thai Hähnchen Süß-Scharf - 110 kcal/100g
Total time: 45 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 800 Gramm Hähnchenbrust; 3 Paprika; 3 Stangen Lauch; 1 Gemüsezwiebel; 1 Dose Ananas geschnitten; 3 Esslöffel Chili öl; 2 Esslöffel Speisestärke; 150 ml Sojasoße Hell; 5 Esslöffel Balsamico-Essig rot; Süße Chilli Soße; 3 Tassen Duftreis Jasmin

45 Minmittel

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Zutaten für 4 Personen


Hähnchenbrust	800 Gramm
Paprika	3
Lauch	3 Stangen
Gemüsezwiebel	1
Ananas geschnitten	1 Dose
Chili öl	3 Esslöffel
Speisestärke	2 Esslöffel
Sojasoße Hell	150 ml
Balsamico-Essig rot	5 Esslöffel
Süße Chilli Soße	etwas
Duftreis Jasmin	3 Tassen

Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
45 Min

1. Hähnchenbrust ,Paprika ,Lauch ,Gemüsezwiebel klein schneiden !!Hähnchenstreifen in 2 Esslöffel Chilli öl scharf anbraten in eine Schüssel geben und mit der Speisestärke vermengen . In der Pfanne mit einem Esslöffel öl nacheinander Zwiebeln , Porree , Paprika und Annanas schmoren bis alles noch bissfest ist . Dann das Hähnchenfleisch dazu mit dem Annernassaft 150ml. Sojasauße 5 Eßlöffel Balsamico Essig und Süße Chilli Sauße nach Geschmack abschmecken dazu dann den Jasminreis . Freu mich auf eure Bewertungen lg.Brigitte
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Rezept von b****e
vom 27.12.2008

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