Fitnessbrot mit gekochten Schinken und Spiegelei
15 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Fitnessbrot | 4 Scheiben |
| Tatarska Omacka | 4 EL |
| gekochter Schinken | 2 Scheiben |
| Eier | 2 Stück |
| Sonnenblumenöl | 2 EL |
| grobes Meersalz aus der Mühle | 2 kräftige Prisen |
| bunter Pfeffer aus der Mühle | 2 kräftige Prisen |
| Sandwichgurken | 4 Scheiben |
| Mini Tomaten | 2 Stück |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 15 Min
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Fitnessbrote mit Tatarska Omacka belegen/bestreichen und mit einer Scheibe ge-kochten Schinken belegen. Die Eier in 2 kleinen Pfannen mit Sonnenblumenöl braten, mit groben Meersalz aus der Mühle ( jeweils eine kräftige Prise ) und bunten Pfeffer aus der Mühle ( jeweils eine kräftige Prise ) würzen, Die Spiegeleier auf die Schinkenbrote legen und mit Sandwichgurken und Mini-Tomaten garniert, servie-ren.
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vom
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