Gyros-Bratnudel-Pfanne

Rezept: Gyros-Bratnudel-Pfanne
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Zutaten für
4
Personen
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ZUTATEN
300 Gramm
Schweinekamm
2
Zwiebeln
2
Knoblauchzehen
2 Teelöffel
Gyrosgewürz
4 Esslöffel
Öl
3
Möhren
500 Gramm
Broccoli
Salz
Pfeffer
250 ml
Gemüsebrühe
300 Gramm
Nudeln Penne
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
keine Angabe
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
21.01.2015
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
1109 (265)
Eiweiß
9,2 g
Kohlenhydrate
22,6 g
Fett
15,4 g
TIPP! Zur Zubereitung
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ZUBEREITUNG
Gyros-Bratnudel-Pfanne

1
Das Fleisch abwaschen ,trockentupfen in Streifen schneiden und in eine Schüssel geben -
2
Zwiebel und den Knoblauch schälen in Ringe bzw. Würfel schneiden und zu den Fleisch geben .
3
Das Gyrosgewürz mit den Öl verrühren zu den Fleisch geben ,gut vermischen und marenieren lassen .
4
In der Zwischenzeit die Möhren schälen in Scheiben schneiden ,Brokkoli waschen und kleine Röschen vom Strunk schneiden .
5
Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch darin unter öfteren wenden goldgelb braten mit Salz und Pfeffer würzen.,herausnehmen und warm stellen .
6
Nun das Gemüse in den heißen Bratfett kräftig anbraten ,mit der Brühe ablöschen ,aufkochen lassen und ca. 3 Minuten köcheln lassen und dann aud der Pfanne nehmen .
7
Die Nudeln nach Packungsanweißung kochen ,abgießen und gut abtropfen lassen
8
In der Pfanne etwas Butter erhitzen und darin die Nudeln unter wenden braten.
9
Das Fleisch und Gemüse wieder zugeben ,gut vermengen und alles erhitzen .
10
Auf einen Teller anrichten und genießen -- Guten Appetit ;:-)

KOMMENTARE
Gyros-Bratnudel-Pfanne

Benutzerbild von strammermax
   strammermax
Mmmhh sieht sehr fein aus und schmeckt auch so top Rezept Lg Bruno
Benutzerbild von rosinenschneckele
   rosinenschneckele
Toll Dein Pfännchen ! Ne große Portion für mich bitteschön, dafür gibts auch 5 Sternchen .... GLG Gabi
Benutzerbild von Miez
   Miez
... echt super; gefällt mir sehr gut. lg micha
Benutzerbild von Urlaubsoma
   Urlaubsoma
So ein leckeres Gericht,das hab ich mir ganz schnell abgeschrieben ( Bin am Lapptop,der ist nicht am Drucker angeschlossen :(...).Ist egal ich hab das Rezept,das ist wichtig.Auf alle Fälle bekommst Du von mir leckere ************chen dafür.GGVLHG.Bärbel
Benutzerbild von jasti180101
   jasti180101
Voll lecker.....LG Sybille!

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