Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Kartoffelpürree | |
|---|---|
| Kartoffeln festkochend geschält | 1 kg |
| Butter | 20 gr. |
| Milch | ¼ Liter |
| Muskatnuss frisch gerieben,Salz | 1 .prise |
| Bohnen | |
|---|---|
| Bohnen grün frisch | 500 Gramm |
| Butter | 20 gr. |
| Semmelbrösel | 1 EL (gestrichen) |
| Putenschnitzel und Nackerte | |
|---|---|
| Putenschnitzel | 2 Stk. |
| Nackerte oder Geschwollene oder Wollwürste | 3 Stück |
| Milch zum Einlegen von den Würsten | ½ Liter |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)225 (54)
Eiweiß3,8 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett1,6 g
Zubereitung
Karoffelpürree
1. http://www.kochbar.de/rezept/488464/Rothohlrouladen.htmlKartoffelpürree wie in meinem Kochbuch angegeben zubereiten.
Bohnen
2. Bohnen putzen, also vorne ein Stück abschneiden, und hinten ein Stück abschneiden. In einem Tpf mit etwas Salz zum kochen bringen. Die Bohnen darin kochen bis sie etwas weicher sind.
3. Dann im kalten Wasser abschrecken.In einer Pfanne etwas Butter erhitzen, die Bohne reingeben. Und etwas Semmelbrösel dazu, Wer mag.
Putenschnitzel
4. In einer Pfanne mit etwas Rapsöl anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Nackerte,Geschwollene oder Wollwürste
5. In Milch einlegen,ca 15 Minuten vorher. Dann in der Pfanne schön braun anbraten. Alles zusammen mit Kartoffelpürree und Bohnen anrichten.
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vom





























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