Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Nudeln | 200 Gramm |
| Hähnchenbrustfilet | 300 Gramm |
| Porree frisch | 2 Stangen |
| Thymian | etwas |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Paprika | etwas |
| Öl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2395 (572)
Eiweiß5 g
Kohlenhydrate3,7 g
Fett60,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Die Nudeln bissfest garen. Ich nehme wegen der Optik am liebsten Farfalle
2. Das Hähnchenbrustfilet (alternativ könnt ihr aber auch Putenbrustfilet nehmen) in Streifen schneiden und in Öl braten. Wenn die Hähnchenstreifen fertig sind heraus nehmen und warm stellen (aufpassen dass sie ncht trocken werden)
3. Die Porreestangen waschen, in Ringe schneiden und in dem Bratenfond düsten
4. Nudeln, Fleisch und Porree locker vermengen
5. Mit Thymian, Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken und warm genießen
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vom
























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