Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Olivenöl | 1 Esslöffel |
| Rinderfiletsteaks | 4 a.200g |
| Torta-de-Barros-Käse in 4 Scheiben geschnitten | 200 Gramm |
| Bauernbrot,getoastet | 4 Scheiben |
| Oregano,gehackt | 1 Esslöffel |
| Salz und Pfeffer | etwas |
| Für die karamellisierte Zwiebeln | etwas |
| Olivenöl | 6 Esslöffel |
| Zwiebeln in feine Scheiben | 750 Gramm |
| Zucker | 1 Teelöffel |
| Lorbeerblatt | 1 kleines |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)356 (85)
Eiweiß9 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett3,3 g
Zubereitung
1. Für die Zwiebeln das Öl in einem großen Topf erhitzen.Zwiebeln,Zucker und Lorbeerblatt hineingeben.Den Deckel aufsetzen und bei kleiner Hitze unter gelegentlichem Rühren etwa 1 Stunde dünsten,bis die Zwiebeln dunkelgoldbraun sind. Für das Fleisch das Öl in einerPfanne erhitzen.Die Steaks hineingeben und bis zur gewünschte
2. Garstufe braten.Mit Salz und Pfeffer würzen.Die Käsescheiben ebenfalls mit in die Pfanne geben und erhitzen,bis sie zu schmelzen beginnen.Je 1 Brotscheibe auf einen Teller legen.Je 1 EL. Zwiebeln auf die Brotscheiben geben,die Steaks daraufsetzen,mit den Käsescheiben belegen und mit dem Oregano bestreuen. Sofort servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****0
vom
















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