Gegrillter Schellfisch
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Gegrillter Schellfisch 
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| tiefgefrorenen Schellfisch | 500 g |
| frische Kräuter, wie Petersilie, Dill, Schnittlauch, | etwas |
| Salz, Pfeffer | etwas |
| Olivenöl | etwas |
| Zitrone | 1 |
| Alufolie | 6 Stk. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1695 (405)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate19,3 g
Fett34,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1695 (405)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate19,3 g
Fett34,6 g
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Zubereitung
1.6 Stk. Alufolie vorbereiten. Den Schellfisch darauf legen. Die frischen Kräuter säubern und kleinhacken. Den Fisch mit Salz und Pfeffer würzen. Das Olivenöl und den Zitronensaft über den Fisch verteilen und die Kräuter obendrauf. Die Alufolie zu Päckchen verschliessen und ab auf den Grill für ca. 8 Minuten.
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vom
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