Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Zucchini | 1 Stück |
Fleischwurst | 1 |
Knoblauchzehe | 1 |
Lauchzwiebel frisch | 1 |
Tomaten Ketchup | 4 Esslöffel |
Tomatenmark | 1 Döschen |
Salz und Pfeffer | etwas |
Gemüsebrühe flssig | etwas |
Crème fraîche | 1 ½ Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)40 (10)
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett0,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)40 (10)
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Nudeln wie gewohnt kochen
2.Zucchini schälen , Fleischwurst und Zwiebel in Würfel schneiden und in einer Pfanne kross anbraten.die Knoblauchzehen zugeben Tomatenmark und Ketchup dazugeben und mit etwas Gemüsebrühe ablöschen 5 min köcheln lassen das Crème fraîche dazugeben mit Salz und Pfeffer abschmecken und die Sauce über die gekochten Nudeln geben....Uns hat es super geschmeckt
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von H****4
vom
Kommentare zu „Flotte Pfanne“