Ei-Curry-Brotaufstrich

leicht
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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
hartgekochte Eier 2
Avocado 0,5 reife
Crème fraîche 2 EL
Curry 0,75 TL
Honig 0,5 TL
gehackte Blattpetersilie 1 TL
Fleur de Sel etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
-
Eiweiß
-
Kohlenhydrate
-
Fett
-

Zubereitung

1.Die hartgekochten Eier pellen, halbieren und das Eigelb entfernen. Ein Eigelb mit allem Eiweiß sehr fein hacken.

2.DIe halbe Avocado schälen und zusammen mit dem übrigen Eigelb fein zerdrücken. Die Creme fraiche und den Honig sowie den Curry dazugeben und alles gut unterarbeiten. Mit Salz abschmecken, die gehackten Eiweisse und das Eigelb und die Petersilie unterheben.

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