Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Cannelloni | 12 Stück |
| Blattspinat tiefgefroren | 750 g |
| Getrocknete Tomaten in Öl | 6 Stück |
| Frischkäse fettarm | 100 g |
| Ziegenfrischkäse | 100 g |
| Ei | 1 Stück |
| Zwiebel | 1 Stück |
| Knoblauch frisch | 1 Stück |
| Tomatenmark | 1 TL |
| Tomatensaft | 100 ml |
| Mozzarella | 1 Stück |
| Öl | etwas |
| Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1523 (364)
Eiweiß4,8 g
Kohlenhydrate13,4 g
Fett32,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1. Spinat auftauen lassen und gut ausdrücken. Die Hälfte klein hacken. Die Tomaten würfeln und mit dem Ziegen.- und Frischkäse, Ei und Spinat unterheben.
2. Zwiebeln würfeln und mit dem ausgepressten Knoblauch in einer Pfanne dünsten. Tomatenmark dazugeben. Den restlichen Spinat und die Tomaten unterheben und für etwa 2 min. erwärmen. Mit dem Tomatensaft ablöschen. Die Soße mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3. Die Cannelloni mit der Spinat- Käse- Masse füllen und in eine Auflaufform legen. Anschließend mit der Soße übergießen. Im vorgeheizten Ofen bei 180° C 40-45 min backen. Die Mozzarellakugel würfeln und nach der Hälfte der Zeit über die Cannelloni streuen.
4. TIPP: Wer mag, nimmt Frischkäse mit Kräutern, für noch mehr geschmack :)
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vom




















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