Tomatensalat
30 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Tomaten gewürfelt | 300 |
| Zwiebel gehackt | 2 |
| Salz und Pfeffer | etwas |
| Salatgewürze | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)77 (18)
Eiweiß1,0 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)77 (18)
Eiweiß1,0 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Alle Zutaten vermengen und in kleine Gläser füllen danach in einen Wecktopf geben.10 Minuten aufkochen lassen und vom Feuer nehmen.In topf abkühlen lassen..fertig
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vom
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