Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Wasser kochend | 1 Liter |
| Minze getrocknet | 1 EL |
| getrocknete Schale von 2 Äpfeln | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)44 (11)
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett0 g
Zubereitung
1. Apfelschale und Minze in eine Kanne geben, Wasser darüber gießen und ca. 10-15 Minuten ziehen lassen oder alles zusammen in einen Teebereiter geben und den Tee dort kochen lassen.
2. Süßen nach Geschmack. Schmeckt warm und kalt.
3. PS: Minze trockne ich mir im Sommer und Apfelschalen immer, wenn ich mal geschälte Äpfel benötige, diese sind dann entweder aus dem eigenen Garten oder Bio.
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vom




















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