Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Hamburger Brötchen | etwas |
Fleischzutaten: | etwas |
Tatar (Schabefleisch) frisch | 400 g |
Ei | 1 |
Pfeffer | etwas |
Salz | etwas |
Öl bis geschmeidig | etwas |
Belag: | etwas |
Chester | etwas |
Salatblätter | etwas |
Zwiebeln geröstet | etwas |
Tomatenketchup | etwas |
Hamburgersoße | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)870 (207)
Eiweiß20,2 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett14,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)870 (207)
Eiweiß20,2 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett14,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Hamburger Brötchen toasten und auf einen Teller legen. Salatblatt und Hamburgersoße daraufgeben.
2.Die Zutaten für das Fleisch miteinander vermischen und zu kleinen Frikadellen formen. In Olivenöl ca. 7 Minuten von beiden Seiten anbraten. Mit einem Pfannenwender die Frikadellen flach drücken. Sind die Frikadellen fertig gebraten mit Chester belegen und den Käse zerlaufen lassen.
3.Auf das vorbereitete Brötchen die Frikadelle mit dem Käse geben und weiter nach Belieben belegen. Die obere Brötchenhälfte auf das fertig belegte Fleisch geben und genießen.
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vom
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