Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Blumenkohl ( geputzt 500 g ) | ½ |
Salz | 1 TL |
Butter | 2 EL |
Zwiebel ( ca. 100 g ) | 1 |
Knoblauchzehe | 1 |
Gemüsebrühe ( 2 TL instant ) | 500 ml |
Salz | ½ TL |
Pfeffer | ¼ TL |
Muskat | 1 Prise |
Sahne oder Kochsahne | 100 g |
Zucker | ½ TL |
Ketchup manis | 1 EL |
Maggi | 1 TL |
Salz und Pfeffer zum Abschmecken | etwas |
Crème fraîche | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)121 (29)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)121 (29)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett1 g
Zubereitung
Hinweis
2. Das Blumenkohlkochwasser benutze ich dafür nicht, da es m.E. zu große Blähwirkung hat.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von MausVoh
vom
Kommentare zu „Blumenkohlsuppe à la Papa“