Lammfilet im Ingwer-Chili-Mantel

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Lammfilets8
Chilischoten2
Ingwer frisch50 g
Petersilie1 Bund
Ahornsirup1 EL
Mandeln gemahlen50 g
Olivenöl4 EL
Salz, Pfeffer etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Backofengrill vorheizen.

    2. Chilieschoten entkernen und in Streifen schneiden. Ingwer schälen und fein reiben. Peterlilie waschen, trocken schütteln und die Blätter abzupfen. Alles zusammen mit 4 EL Olivenöl und Ahornsirup im Mixer fein pürieren. Die gemahlenen Mandeln untermischen.

    3. Lammfilets in einer Pfanne rundherum anbraten, erst jetzt salzen und pfeffer.Die Filets rundherum mit der Ingwer-Chili-Masse einmanteln und unter dem Backofengrill etwas 6 Minuten garen. Etwas ruhen lassen und auf vorgewärmten Tellern anrichten.

    4. Serviert habe ich das Lammfilet auf Bulgur-Salat (Rezept im KB)... (ړײ) Bon appétit

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