Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Joghurt | 250 Gramm |
Quark | 250 Gramm |
Eierlikör nach euren Geschmack | etwas |
Gelantine-fix | 2 Beutel |
Honig flüssig | etwas |
Beerenobst --tk | etwas |
Pistazien | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)263 (63)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett1,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)263 (63)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett1,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Quark und Joghurt gut miteinander verrühren ,Eierlikör nach euren Geschmack zugeben .
2.Gelantine fix dazu und alles zu einer glatten Masse verrühren.
3.Ganz zum Schluß wird der Honig nach euren Geschmack dazu gegeben.
4.Nun ab damit in kleine Förmchen ich hatte eine Herzform und ab damit für ca 60Minuten in den Kühlschrank.
5.Aus den Kühlschrank nehme ,Herzen enfernen und auf einen Teller mit den aufgetauten gesüßten Beerenobst und Pistazien servieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von wastel
vom
Kommentare zu „Joghurt-Quark-Herzen“