Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Brokkoli | 500 g |
| Salz und Pfeffer | etwas |
| geräucherter, durchwachsener Speck | 40 g |
| Butter | 2 EL |
| Mehl | 3 EL |
| Schlagsahne 30 % Fett | 200 g |
| Gemüsebrühe instant | 1 TL |
| Senf mittelscharf | 75 g |
| Eier Freiland | 8 |
| etwas Petersilie | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)385 (92)
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett5,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1. Brokkoli in Röschen schneiden. In Salzwasser ca. 5 Min. kochen. Abgießen, Garwasser auffangen. Speck in einem Topf auslassen, herausnehmen. Butter hineingeben, erhitzen. Mehl darin anschwitzen. Mit 400 ml Gemüsewasser und Sahne ablöschen, aufkochen. Brühe und Senf einrühren. Ca. 3 Min köcheln. Abschmecken. Speck zugeben. Eier ca. 7 Min. kochen. Petersilie, bis auf etwas zum Garnieren fein hacken. Eier abgießen, abschrecken, pellen und halbieren. Brokkoli und Eier in der Sauce erwärmen. Mit Petersilie garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von I****a
vom




















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