Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Hefe | 20 gr. |
Zucker | 2 Tl |
Wasser | 140 ml |
Mehl | 200 g |
Joghurt | 1 El |
Ghee oder Butter | 1 El |
Salz | 1 Teelöffel |
Kümmel | 1 El |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)865 (207)
Eiweiß7,6 g
Kohlenhydrate42,0 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)865 (207)
Eiweiß7,6 g
Kohlenhydrate42,0 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Hefe mit Zucker und Wasser verrühren und 10 Minuten stehen lassen, Mehl,Hefe,Ghee,Salz und Joghurt zu einem geschmeidigen Teig verarbeiten Teig auf bemehlter Arbeitsfläche 5 Minuten kneten 1,5-2 Stunden gehen lassen, Teig nochmal 2 Minuten kneten,
2.Backofen auf höchste Stufe vorheitzen, Den Teig in 6 Stücke teilen und Rollen oder Kugeln formen,Kümmel auf die Arbeitsfläche geben die Teigstücke zu 1cm dicke Fladen drücken,30 Minuten gehen lassen,Alufolie mit Ghee bestreichen und Fladen darauf geben
3.5-10 Minuten in den Ofen Die Fladen wenden ,wenn die Oberfläche leicht braun ist, immer wieder mit Ghee bestreichen,
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vom
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