Senfblumenkohl mit Hähnchen

40 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Speckwürfel50 g
Semmelbrösel2 EL
Hähnchenbrustfilets à ca. 150 g2
Butterschmalz1 EL
Hühneerbrühe150 ml
Sahne oder Cremefine200 ml
Blumenkohl, TK oder frisch300 g
Salz etwas
Soßenbinder hell1 EL
mittelscharfen Senf2 TL
Zucker1 Prise
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
40 Min
  • 1. Die Speckwürfel in einer Pfanne ohne Fett knusprig braten, Semmelbrösel zugeben und goldgelb rösten, beiseitestellen.

    2. Die Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und in Scheiben schneiden, salzen und pfeffern. In einer heißen Pfanne mit Butterschmalz goldgelb anbraten. Herausnehmen und warm stellen. Den Bratensatz mit Hühnerbrühe und Sahne ablöschen, aufkochen und bei milder Hitze zugedeckt 3 Minuten garen.

    3. Den Blumenkohl in kleine Röschen teilen und in reichlich kochendem Salzwasser 3-5 Minuten blanchieren, abgießen und gut abtropfen lassen.

    4. Die Soße mit hellem Soßenbinder binden, mit Salz, 1 Prise Zucker und mittelscharfem Senf würzen. Blumenkohl untermischen und 3 Minuten erwärmen, die Soße dabei nicht mehr aufkochen lassen. Mit den Bröseln bestreut servieren.

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    Rezept von tigerlilly63
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