Zutaten für 4 Personen
| Rinderfilet | 500 Gramm |
| Zwiebeln rot | 500 Gramm |
| Knoblauchzehen | 4 |
| Pfefferkörner grün eingelegt | 4 TL |
| Pflanzencreme | 4 EL |
| tomaten-sahne-soße | 350 ml |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle schwarz | etwas |
| Petersilie | etwas |
Zubereitung
30 Min
1. Das Rinderfilet waschen, mit Küchenpapier sorgfältig trocken tupfen und in circa 2 mal 2 cm große Würfel schneiden. Zwiebeln schälen und längs in Spalten schneiden. Die Knoblauchzehen ebenfalls schälen und vierteln. Grüne Pfefferkörner abtropfen lassen und mit Küchenpapier trocken tupfen.
2. Die Pflanzencreme in einer beschichteten Pfanne erhitzen und das Fleisch darin unter Rühren von allen Seiten kurz anbraten. Die Fleischstücke aus der Pfanne nehmen und warm stellen.
3. Die Zwiebelspalten, die Knoblauchviertel und die Pfefferkörner in den Bratfond geben und zugedeckt bei mittlerer Hitze circa 10 minuten garen. Das Fleisch zurück in die Pfanne geben und alles erhitzen.
4. Die Tomaten-Sahne-Sauce dazugeben und mit dem Gulasch zusammen erhitzen. Nach Geschmack mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Petersilie garniert servieren. Dazu passen Bandnudeln und ein frischen Tomaten Gurken Salat.
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vom




















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