schnelle koreanische Pfanne
20 Minleicht
Bild 1 von 1 schnelle koreanische Pfanne 
Weitere Rezepte
Asiatische Hackfleischpfanne
Hähnchen-Oberschenkel mit Aprikosen ...
Hähnchen in Erdnusssauce
Geflügel : Einen schnellen und bunten Wok
Asiatische gebratene Nudeln mit Gemüse und Tofu
♥ Meine superschnelle Hähnchenpfanne ♥
Ente süß sauer aus dem Wok
Chinesisch gebratene Nudeln mit Hühnchenfleisch, Ei und Gemüse
Fleisch : Currygeschnetzeltes mit Ananas
Asiapfanne
Chinapfanne aus dem Wok
Gebratene Nudeln mit Hähnchenbrust
Kochen:Chinapfanne
Gebratene Nudeln mit Pute
Provenzalisches Huhn nach Art des Hauses
Puten-Nudel-Pfanne
Würzfleisch vom Federvieh
Schweinefilet mit gebratenen Nudeln aus Thailand
Bratwurst Pfanne mit Gemüse
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Rinderfilet | 500 |
| Shrims | 200 |
| Flusskrebsschwänze | 200 |
| Bambussprossen Konserven | 1 |
| Sojabohnensprossen | 1 |
| erdnussbutter | 1 |
| erdnüsse | 3 |
| sojasosse | etwas |
| weisswein zum ablöschen | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)402 (96)
Eiweiß19,4 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)402 (96)
Eiweiß19,4 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.fleich in dünne streiffen schneiden und ruhen lassen. Die Konserven öffnen und dann abtropfen lassen. Öl in Wok erhitzen, Fleisch kurz din scharf anbraten dann Schrims und Flusskrebsschwärze dazu tun kurz aufkochen lassen. Dann den weißwein ne guten schluck dazu und dann 1 tel erdnussbutter da mit rein:) mit Sojasoße abschmecken und 5 gewürze Pulver mit dran , dazu mie nudeln:) und zum schluss ne gute handvoll erdnüsse drüberstreuen:)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von n****s
vom
Kommentare zu „schnelle koreanische Pfanne“