Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Zwiebel gehackt | 1 Stk. |
Öl | 5 EL |
Weizenmehl | 2 EL |
Sojasoße dunkel | 5 EL |
Gemüsebrühe | 500 ml |
Knoblauchzehen gehackt | 1 Stk. |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mühle schwarz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)81 (19)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett1,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)81 (19)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett1,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.1. Zwiebeln in dem Öl auf kleiner Stufe glasig dünsten. 2. Unter Rühren das Mehl draufgeben. 3. Knoblauch hinzu. 4. Zusammen leicht schmoren,bis das Gemisch leicht braun wird. 5. Gemüsebrühe mit einem Schneebesen einrühren und aufkochen! Solange bis die gewünschte Sähmigkeit erreicht ist. Am Schluss mit Salz & Pfeffer abschmecken und fertig =) Haben es zu Klößen gegessen.Passt aber auch zu Nudeln und vielen anderen Sachen.
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vom
Kommentare zu „Vegetarische Bratensoße“