Fischauflauf für den Vierbeiner
25 Mineinfach
Weitere Rezepte
Steinbeißer mit Wildreis
Fischsuppe, klar - kalorienarm
Thunfisch-Nudelauflauf
Fischstäbchenauflauf
Fischfilet auf Lauch-Nudeln
Spinatnudeln mit Thunfisch
Thunfischnudeln
Asia Thunfisch
Thunfisch-Auflauf
Fisch mit Spinat-Feta-Kruste
Thunfisch-Auflauf
Gebratene Nudeln in Erdnußsauce mit Thunfisch
Nudelauflauf mit Thunfisch
Thunfisch-Nudel-Auflauf
Fisch: Fischauflauf mit Mandeln
Saibling mit Spinatnudeln
Fisch : Die große Liebe mit Lauch und Lachs
Weißwurst von der Gelbschwanzmakrele (Hamaschi)
Lachs-Brokkoli-Nudelauflauf
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Vollkornnudeln | 200 Gramm |
| Spinat frisch | 200 Gramm |
| Fischfilet Pangasius ohne Gräten | 200 Gramm |
| Sauerrahm | 1 Becher |
| Kürbiskerne | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)392 (94)
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate5,6 g
Fett3,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1. 1. Die Nudeln in Wasser weich kochen und abseihen. 2. Fischfilet klein schneiden und in Wasser kurz andünsten. 3. Alle Zutaten mischen, auch das Kochwasser vom Fisch verwenden. 4. In eine Kasserolle füllen und bei 150°C 15min. im Ofen auf mittlerer Schiene backen.
2. 5. Wenn Ihr Hund Sardinen mag können diese auch verwendet werden und an Stelle vom Spinat auch kleingeschnittener Mangold.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****i
vom
Kommentare zu „Fischauflauf für den Vierbeiner“