Zucchinicreme-Suppe

35 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Zucchini würfeln4 Stk
Basilikum in Streifen schneiden2 Bund
rote Chilischote entkernen, in Ringe schneiden1 Stk
Knoblauchzehen schälen, zerdrücken2 Stk
Pflanzenöl2 Tl
Gemüsebrühe, 4 Tl Instant1 L
Salz, Pfeffer etwas
geriebene Muskatnuss etwas
Saure Sahne4 El
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
35 Min
  • 1. Zucchini und Knobi 5 Minuten in einer Pfanne mit Öl dünsten.

    2. Mit der Gemüsebrühe löschen, die Chilischote dazugeben und das ganze 20 Minuten kochen. Erst nach dem Kochen den Basilikum dazugeben.

    3. Die Suppe in ein Gefäß füllen, pürieren und mit Muskatnuss, Salz und Pfeffer würzen.

    4. Zum Schluß die Saure Sahne unterrühren.

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