Bocconcini di Pollo al forno/ kleine hàppchen aus dem ofen

1 Std 20 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Hühnchenbrüste oder Putenschnitzel3 Stk.
Milch etwas
Semmelbrösel etwas
Parmesan gerieben etwas
Salz, weisser Pfeffer, Rosmarin klein geschnitten etwas
Olivenöl etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std 20 Min

  • 1.Das Hùhnerfleisch eine halbe stunde in der milch marinieren. ( wird super zart! ) Die Semmelbròsel mit dem geriebenen Parmesan und den Kràutern vermengen. Fleisch wùrzen, in Stùckchen schneiden und in der Semmelbròselmischung wàlzen. Auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und mit ganz wenig olivenòl ( sonnenblumenòl geht auch ) betràufeln. 10 Min. bei 200° backen. Schmeckt mit Salat oder Pommes. Eine gesunde Alternative zu "Chicken-Nuggets"....!

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