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Bananen, flambiert mit Blutorangen

leicht
Bananen, flambiert mit Blutorangen - Rezept

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Blutorangen5 Stück
Bananen2 Stück
brauner Zucker3 EL
Kardamom Gewürz etwas
brauner Rum mit starkem Aroma, z.B. Myers's3 EL
Nährwertangaben:

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Zubereitung

  • 1.Die Blutorangen schälen, auch die äußeren, weißen Häute entfernen. Dann in daumendicke Scheiben schneiden. Eine Gratinier- oder Auflaufform damit auslegen.

    2.Die geschälten Bananen der Länge nach halbieren und auf die Orangen legen.

    3.Mit dem Zucker bestreuen und mit Kardamom würzen.

    4.Im vorgeheizten Ofen bei ca. 220 ° C backen bis der Zucker zu schmelzen beginnt und er Blasen wirft.

    5.Bei Tisch mit dem Rum übergießen und flambieren.

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