Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Black-Tiger-Garnelen, geschält | 12 Stk. |
| Lachs frisch | 250 gr. |
| trockener Weißwein | 200 ml |
| Thymian frisch | 1 Zweig |
| Knoblauchzehen frisch gehackt | 2 Stk. |
| neutrales Öl | 2 EL |
| Chilli rot entkernt und kleingehackt | ½ Stk. |
| Salz+Pfeffer | etwas |
| Petersilie glatt frisch | ¼ Bund |
| Spaghetti | 300 gr. |
| Frühlingszwiebeln frisch geschnitten | ½ Tasse |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)462 (110)
Eiweiß11,6 g
Kohlenhydrate9,8 g
Fett2,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Die Spagetti nach PAW kochen und diesmal schrecken wir sie ab.
2. Öl in der Pfanne erhitzen,die Garnelen mit dem Knobi und Chilli anbraten,den in Würfel geschnittenen Lachs zugeben und ihn glasig dünsten auch der Thymian kommt mit rein. Mit dem WW ablöschen,mit S+P würzen. Nun die gekochten Spagetti in die Pfanne geben gut durchmengen und die F-Zwiebeln zugeben.
3. Noch ein wenig erwärmen und dann geht es auf den Teller und in den Mund leeeecker!!!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von P****2
vom





















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