Blumenkohl

leicht
( 2 )

Zutaten

Zutaten für 3 Personen
Kopf Blumenkohl 1
Butter 40 g
Mehl 60 g
Eigelb 1
Rahm 1 löffel
Blumenkohlwasser etwas
Fleischbrühe etwas
Gewürze etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
2054 (491)
Eiweiß
6,2 g
Kohlenhydrate
43,0 g
Fett
32,9 g

Zubereitung

1.Von dem Blumenkohl werden die äußeren Blätter entfernt, der Strunk etwas abgeschnitten. Die kleinen Blättchen werden mit einem spitzen Messer herausgeschnitten.Danach den Blumenkohl einige Zeit in leichtes, lauwarmes Essigwasser legen.

2.Man gibt ihn in kochendes Salzwasser mit etwas Milch und kocht den Blumenkohl auf der Seite des Herdes weich.

3.Dann richtet man ihn auf einer Platte an und gibt etwas Buttersosse, welche man zuvor nach Belieben mit Rahm und Eigelb abrührt, darüber und den Rest extra dazu.

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