Schinken und Kaese Ofen Omelet - leicht- mal was anderes fuer spezial Fruehstuecke
50 Mineinfach
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Eier geschlagen | 4 |
| Milch muss Vollmilch sein | ½ Tasse |
| Salz aromatisiert - mit anderen Gewuerzen | ¼ Teelöffel |
| Schinkenwürfel sehr fein | ½ Tasse |
| Cheddar gerieben oder anderer Schmelzkaese nach Geschmack | ½ Tasse |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)302 (72)
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett3,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1. Mische all Zutaten zusammen. Fette eine 1Liter Backform. Schuette die Eiermasse in die Backform und backe auf 325F niederer Hitze fuer 40 Minuten bis das Omlett golden braun ist.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von i****f
vom
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