Kalbsfilet mit Honig - Mandel - Sauce und Zuckerschoten

25 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Zuckerschoten250 gr.
Butter40 gr.
Salz etwas
Kalbsfilet600 gr.
Pfeffer aus der Mühle etwas
Aceto Balsamico2 EL
Olivenöl3 EL
Mandeln gehobelt20 gr.
Knoblauchzehen2
Honig1 ½ TL
Sahne200 ml
Fleischextrakt1 TL
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
25 Min
  • 1. Die Zuckerschoten in der zerlassenen Butter nach Geschmack 10-15 Minuten ganz mild ziehen lassen und salzen. Inzwischen das Fleisch in 4 Medaillons teilen, salzen + pfeffern und pro Seite 4-5 Minuten im Öl in der Pfanne braten. Die Medaillons aus der Pfanne nehmen und warm stellen. Den Bratensatz mit dem Aceto ablöschen und kurz einkochen lassen.

    2. Dann die Hälfte der Mandelblättchen, Knoblauch, Honig, Sahne + Fleischextrakt zufügen. Die Sauce aufkochen lassen, mit Salz + Pfeffer abschmecken. Fleisch und Zuckerschoten mit der anderen Hälfte der Mandeln auf Tellern anrichten, den ausgetretenen Bratensaft noch unter die Sauce ziehen, die Sauce verteilen. Alternative Beilage: Brokkoliröschen, ferner Baguette oder Bandnudeln.

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