Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Ananas-Fruchtfleisch | 300 Gramm |
| Erdbeeren | 150 Gramm |
| Zitronensaft | 1 EL |
| Gelierzucker 2:1 | 250 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)770 (184)
Eiweiß7,9 g
Kohlenhydrate34,6 g
Fett1,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1. Ananasfruchtfleisch in Stücke schneiden. Die Erdbeeren waschen, gut abtropfen lassen (eventuell trockentupfen) und die Kelche und Stiele abzupfen. Die Erdbeeren ebenfalls klein schneiden und zusammen mit den Ananasstückchen leicht musig pürieren. Mit dem Zitronensaft und dem Gelierzucker 2:1 vermischen, aufkochen lassen und 4 Minuten unter ständigen Rühren sprudelnd weiterkochen.
2. Warm in sterilisierte Einmachgläser füllen.
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vom




















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