Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Mehl | 80 gr. |
| Backpulver | 1 Teelöffel |
| Eier | 2 Stk. |
| Milch | 150 ml |
| Apfel | 1 Stk. |
| Banane | 1 Stk. |
| Erdbeermarmelade | 100 gr. |
| Margarine | 1 EL |
| Kokosraspeln | 2 Teelöffel |
| Salz | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)615 (147)
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate25,3 g
Fett3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Aus dem Mehl, Backpulver, Milch, Eier und Salz einen Teig herstellen. Den Apfel schälen, entkernen und in 1cm dicke Ringe schneiden. Die Banane schälen und auch in Scheiben schneiden. Die Mamelade glatt rühren. Apfel und Banane in Margarine anbraten und weich schmoren. Aus dem Teig 4 Pfannkuchen backen. Anschließend die Marmelade darauf verteilen und danach mit dem Obst belegen und mit den Kokosraspeln bestreuen.
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vom



















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