Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Lammkeule | 750 gr. |
Zwiebel frisch | 350 gr. |
Paprikaschote rot | 400 gr. |
Schweineschmalz/-fett | 50 gr. |
Tomatenmark | 70 gr. |
Fleischbrühe | 250 ml |
Paprika edelsüß | 1 Esslöffel |
Paprikapulver scharf | 1 Esslöffel |
Sahne | 125 ml |
Salz+Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)567 (136)
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate1,9 g
Fett11,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)567 (136)
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate1,9 g
Fett11,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
1 Std 30 Min
1.Lammfleisch abspülen, trocknen und in grobe Würfel schneiden. Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. Paprikaschoten in Streifen schneiden. Schweineschmalz in einem Topf erhitzen und die Fleischwürfel darin 5 Minuten rundherum anbraten. Zwiebelringe zugeben. In weiteren 5 Minuten glasig braten. Dann die Paprikastreifen dazu geben. Tomatenmark mit Fleischbrühe verrühren und dazugießen. Mit Paprika und Salz würzen. 60 Minuten bei schwacher Hitze schmoren. In eine vorgeheizte Schüssel geben. Sahne unterrühren und servieren.
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vom
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