...sahnige Hähnchen-Tomaten-Sauce
30 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchenfilet | 300 g |
| Spaghetti | 400 g |
| Zwiebeln und 2 Knobi-Zehen | 2 |
| Öl | 2 EL |
| Basilikum | 1 TL |
| stückige Tomaten | 400 g |
| Schlagsahne | 100 g |
| geriebenen Parmesan | 25 g |
| Salz, weißer Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)985 (235)
Eiweiß7,9 g
Kohlenhydrate37,8 g
Fett4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)985 (235)
Eiweiß7,9 g
Kohlenhydrate37,8 g
Fett4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Fleisch in Streifen schneiden, Spaghetti bissfest garen. Fleisch in der Pfanne mit dem Öl rundherum anbraten, Zwiebeln und Knobi zugeben, mit Salz, Pfeffer und Basilikum würzen.
2.Tomaten zufügen und 2-3 Min köcheln lassen. Mit der Sahne und dem Käse verfeinern, nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken. Nudeln abgießen, abtropfen lassen und schlemmen...
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vom
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