Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Rote Beete | 500 g |
Äpfel | 2 |
gehackte Walnüsse | 100 g |
Knoblauchzehe | 1 |
Zitronensaft | 4 EL |
Zucker | 2 TL |
Öl | 4 EL |
gehackter Dill | 1 EL |
Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)577 (138)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett7,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)577 (138)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett7,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Rote Beete und Äpfel schälen, reiben und in eine Salatschüssel füllen.
2.Die Walnüsse und die gewürfelte Knoblauchzehe zufügen.
3.Zitronensaft, Salz, Zucker und Öl vermischen und über die Rote Beete geben.
4.Über den gut durchgemischten Salat nach belieben den gehackten Dill geben.
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